{"id":103541,"date":"2022-11-02T07:00:00","date_gmt":"2022-11-02T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/?p=103541"},"modified":"2024-10-01T09:44:48","modified_gmt":"2024-10-01T07:44:48","slug":"energie-sparen-arbeitsplatz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/","title":{"rendered":"Energie sparen am Arbeitsplatz: So stimmt deine Klimabilanz"},"content":{"rendered":"\n<p>Energie sparen will aktuell jeder: Denn weniger Gas, Strom, Benzin und Wasser zu verbrauchen minimiert die Kosten, schont die Ressourcen bzw. Vorr\u00e4te und verringert den Aussto\u00df von Schadstoffen. Wie<strong> Energie sparen am Arbeitsplatz<\/strong> gelingen kann, liest du hier.&nbsp;<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_62 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#1_Spartipp_Homeoffice_statt_Arbeitsweg\" title=\"1. Spartipp: Homeoffice statt Arbeitsweg\">1. Spartipp: Homeoffice statt Arbeitsweg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#2_Spartipp_Die_richtige_Raumtemperatur\" title=\"2. Spartipp: Die richtige Raumtemperatur\">2. Spartipp: Die richtige Raumtemperatur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#3_Spartipp_Stromverbrauch_der_Geraete_senken\" title=\"3. Spartipp: Stromverbrauch der Ger\u00e4te senken\">3. Spartipp: Stromverbrauch der Ger\u00e4te senken<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#4_Spartipp_Licht_aus_LED_an\" title=\"4. Spartipp: Licht aus? LED an!\">4. Spartipp: Licht aus? LED an!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#5_Spartipp_Stosslueften\" title=\"5. Spartipp: Sto\u00dfl\u00fcften\">5. Spartipp: Sto\u00dfl\u00fcften<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/energie-sparen-arbeitsplatz-sde103541\/#Aktuelle_Jobangebote\" title=\"Aktuelle Jobangebote\">Aktuelle Jobangebote<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p>Die Umwelt schonen, aktiv <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/nur-noch-schnell-die-welt-retten-3-top-jobs-im-klimaschutz-sde17902\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/nur-noch-schnell-die-welt-retten-3-top-jobs-im-klimaschutz-sde17902\/\" target=\"_blank\">Klimaschutz<\/a> betreiben und Geld sparen in einem: Das h\u00f6rt sich doch nach <strong>einer echten Win-Win-Situation<\/strong> an. Und tats\u00e4chlich ist in diesem Fall weniger viel, viel mehr &#8211; n\u00e4mlich f\u00fcr die Umwelt und ihren Schutz. Eins vorweg: Wer wirklich etwas f\u00fcrs Klima tun m\u00f6chte, wird um gewisse Einschnitte in der pers\u00f6nlichen Lebensf\u00fchrung nicht herumkommen. Der Zeitpunkt f\u00fcr Wellness-Klimaschutz, weil&#8217;s <em>&#8222;woke&#8220;<\/em> ist, ist leider schon l\u00e4ngst verstrichen. Langsam, aber sicher <strong>geht es ans Eingemachte.<\/strong> Denn die Zeit l\u00e4uft uns davon.<\/p>\n\n\n\n<p>Deshalb ist es jetzt nicht nur aufgrund der aktuellen Energie- und Wirtschaftskrise der richtige Zeitpunkt, \u00fcberall <strong>Energie einzusparen.<\/strong> Da wir einen erheblichen Teil unseres Tages <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/buerohacks-7-lifehacks-die-den-arbeitsalltag-erleichtern-sde99644\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/buerohacks-7-lifehacks-die-den-arbeitsalltag-erleichtern-sde99644\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">in oder mit der Arbeit verbringen,<\/a> stellt sich die Frage:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wie l\u00e4sst sich im Arbeitsalltag Energie einsparen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Spartipp_Homeoffice_statt_Arbeitsweg\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">1. Spartipp: Homeoffice statt Arbeitsweg<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>&#8222;Sparen&#8220; hei\u00dft ganz eindeutig <strong>den Verbrauch reduzieren &#8211; oder zu vermeiden.<\/strong> Seitdem zumindest teilweises <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/arbeitgeber-verweigert-homeoffice-sde98775\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/arbeitgeber-verweigert-homeoffice-sde98775\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Homeoffice<\/a> f\u00fcr viele Arbeitnehmer zur neuen Realit\u00e4t geworden ist, fragen sich viele: Spart das Arbeiten von zuhause an sich schon Energie?<\/p>\n\n\n\n<p>In erster Linie wird <strong>der Arbeitsweg<\/strong> und der damit verbundene Energieaufwand eingespart. Denn wer zuhause arbeitet, muss kein Auto bewegen bzw. f\u00e4hrt nicht Zug oder S-Bahn. Der <strong>CO<sub>2<\/sub>-Aussto\u00df<\/strong> diesbez\u00fcglich f\u00e4llt also komplett weg. Und das ist nat\u00fcrlich gut f\u00fcr die Energiebilanz. Vor allem <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/arbeitslust-pendelfrust-die-top-3-der-pendler-tricks-sde17918\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/arbeitslust-pendelfrust-die-top-3-der-pendler-tricks-sde17918\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Autopendler<\/a> sparen auch richtig Geld, wenn sie kein Benzin f\u00fcr den Arbeitsweg verbrauchen m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber aufgepasst: Setzt du dich stattdessen am Homeoffice-Tag morgens schnell ins Auto, um frische Br\u00f6tchen vom B\u00e4cker zu holen, ist deine Bilanz schnell wieder im Eimer. Wer die gewonnene Zeit durch <strong>andere Erledigungsfahrten <\/strong>nutzt, spart kaum mehr etwas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ob Homeoffice generell dabei hilft, in ganz Deutschland im gro\u00dfen Stil Energie einzusparen, ist umstritten. Es gibt Energieexperten, die diesbez\u00fcglich von einem <strong>Einsparpotenzial von rund 5 Prozent<\/strong> ausgehen &#8211; bezogen auf den Gasverbrauch hierzulande. Allerdings h\u00e4ngt das von weiteren Faktoren ab: zum Beispiel davon, wie ein Unternehmen mit seinen <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/no-plastic-is-fantastic-8-tipps-zur-plastikvermeidung-im-buero-sde17624\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/no-plastic-is-fantastic-8-tipps-zur-plastikvermeidung-im-buero-sde17624\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">B\u00fcrofl\u00e4chen<\/a> umgeht. Werden diese prinzipiell weiterbeheizt f\u00fcr diejenigen Mitarbeiter, die nicht im Homeoffice arbeiten, ist fraglich, ob wirklich viel gespart wird.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1269\" height=\"826\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Raumtemperatur-Energie-sparen.jpg\" alt=\"Hand dreht Heizk\u00f6rperthermostat auf 19 Grad Celsius\" class=\"wp-image-103544\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Raumtemperatur-Energie-sparen.jpg 1269w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Raumtemperatur-Energie-sparen-978x637.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Raumtemperatur-Energie-sparen-768x500.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1269px) 100vw, 1269px\" \/><figcaption>Bildquelle: www.istockphoto.com \/ Olivier Le Moal<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Spartipp_Die_richtige_Raumtemperatur\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">2. Spartipp: Die richtige Raumtemperatur<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die <strong>ideale <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/arbeitgeber\/wecruit\/mindesttemperatur-im-buero\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Raumtemperatur\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Raumtemperatur<\/a> im B\u00fcro<\/strong> ist ja gef\u00fchlt seit Menschengedenken Diskussionsgrundlage. Was dem einen Kollegen bereits Schwei\u00dfausbr\u00fcche verursacht, bringt die andere Mitarbeiterin dazu, sich noch die dritte Strickjacke \u00fcberzuwerfen. Das Temperaturempfinden ist von Mensch zu Mensch sehr verschieden. Hinzu kommt, dass man je nach T\u00e4tigkeit <strong>unterschiedliche Raumtemperaturen als angenehm<\/strong> versp\u00fcrt. Sitzt man ausschlie\u00dflich, friert man viel schneller, als wenn man eine Arbeitshandlung in Bewegung aus\u00fcbt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Artikel-Tipp: <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/kaelte-im-buero-deine-moeglichkeiten-als-arbeitnehmer-sde17038\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/kaelte-im-buero-deine-moeglichkeiten-als-arbeitnehmer-sde17038\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">K\u00e4lte im B\u00fcro &#8211; deine M\u00f6glichkeiten als Arbeitnehmer<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">19 \u00b0 C am Arbeitsplatz<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Im Zuge der Energiekrise wird auch die ideale Temperatur im B\u00fcro diskutiert. In Deutschland gibt es eine <strong>Arbeitsst\u00e4ttenverordnung (ArbSt\u00e4ttV),<\/strong> in der +20 \u00b0C als Richtwert f\u00fcr eine angenehme Raumtemperatur bei leichter Arbeit im Sitzen angegeben sind. Aktuell hat die Bundesregierung jedoch eine Sonderregelung verabschiedet, die Unternehmen verpflichtet, die Temperatur in diesem Winter <strong>um 1 \u00b0C abzusenken.<\/strong> Die EnSikuMaV (Verordnung zur Sicherung der Energieversorgung \u00fcber kurzfristig wirksame Ma\u00dfnahmen) gilt von 1.09.2022 bis 28.02.2023. Demnach sind bei leichter sitzender T\u00e4tigkeit nun nur noch <strong>maximal 19 \u00b0C<\/strong> erlaubt. <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/cultural-fit-wie-du-erkennst-zu-welchem-unternehmen-du-am-besten-passt-sde93208\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/cultural-fit-wie-du-erkennst-zu-welchem-unternehmen-du-am-besten-passt-sde93208\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Die Unternehmen<\/a> werden also \u00fcber diese Verordnung dazu angehalten, den Energieverbrauch zu senken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">So frierst du nicht im B\u00fcro<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Doch was tun, wenn man im Winter bei 19 \u00b0C B\u00fcrotemperatur gef\u00fchlt Frostbeulen bekommt? <strong>Wir haben ein paar Tipps:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Bewegungspausen einlegen:<\/strong> Immer mal wieder kurz aufstehen, sich strecken, Dehnungs\u00fcbungen machen oder kurz <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/trotz-buerojob-fit-und-schlank-sde17537\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/trotz-buerojob-fit-und-schlank-sde17537\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">den Kreislauf in Schwung<\/a> bringen &#8211; all das hilft, nicht auszuk\u00fchlen, und beugt gleichzeitig Verspannungen vor.<\/li><li><strong>Eine Kanne hei\u00dfer Tee,<\/strong> den du gem\u00fctlich \u00fcber den Tag verteilt <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/mehr-trinken-im-buero-so-gelingt-es-sde17612\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/mehr-trinken-im-buero-so-gelingt-es-sde17612\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">in kleinen Schlucken trinkst,<\/a> w\u00e4rmt den K\u00f6rper von innen.<\/li><li><strong>Warme F\u00fc\u00dfe<\/strong> sind besonders wichtig, um kein K\u00e4ltegef\u00fchl entstehen zu lassen. Verzichte also auch im B\u00fcro auf die schicken Pumps bzw. d\u00fcnnen Lederslipper, und greife diesen Winter lieber zu dicken Socken und gef\u00fcttertem Schuhwerk.<\/li><li><strong>Der zus\u00e4tzliche Pullover<\/strong> sollte immer griffbereit liegen. Oftmals hilft schon ein weiteres Kleidungsst\u00fcck, um nicht zu frieren. Wenn man damit die Heizung entlasten und den Energieverbrauch senken kann, sollte das auf jeden Fall eine Option sein.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Wer im Homeoffice arbeitet, kann nat\u00fcrlich selbst dar\u00fcber entscheiden, wie viel Grad Raumtemperatur er zul\u00e4sst. Bevor du aber von vornherein <strong>Sitzsauna betreibst,<\/strong> probiere es doch wenigstens mal eine Woche lang aus mit einer etwas reduzierten Temperatur. Zu gro\u00dfem K\u00e4lteempfinden steuerst du mit kurzen Stretchingpausen entgegen. Das schraubt den Kreislauf hoch und <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/fit-trotz-home-office-mehr-bewegung-im-alltag-sde86678\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/fit-trotz-home-office-mehr-bewegung-im-alltag-sde86678\/\" target=\"_blank\">tut zudem dem R\u00fccken gut.<\/a><\/strong> Und: Gib dem K\u00f6rper auch ein wenig Zeit, sich an das ver\u00e4nderte Raumklima zu gew\u00f6hnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Spartipp_Stromverbrauch_der_Geraete_senken\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">3. Spartipp: Stromverbrauch der Ger\u00e4te senken<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Schon klar, den Laptop einfach auszuschalten, um Strom zu sparen, das d\u00fcrfte dein Arbeitgeber nicht so toll finden. Aber es gibt andere M\u00f6glichkeiten, um <strong>den Stromverbrauch am Arbeitsplatz zu senken.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Viele Dinge mit Stromeinsparpotenzial muss dein Arbeitgeber \u00fcbernehmen: Zum Beispiel kann \u00fcber die Anschaffung moderner <strong>Kombiger\u00e4te<\/strong> (Drucker, Kopierer, Scanner in einem) Energie gespart werden. Legt man sich ein neues Ger\u00e4t zu, so sollte man auf <strong>Energiesparsiegel<\/strong> (z. B. Der blaue Engel, EU-Ecolabel, TCO-Label) achten. PCs und Laptops, die sich nach einer bestimmten Zeit von Inaktivit\u00e4t durch den Nutzer selbst in einen <strong>Ruhezustand<\/strong> versetzen, helfen ebenfalls beim Stromsparen. Achtung: Das ist aus Energiesparsicht viel effektiver als ein Standby-Modus! Diese Einstellungen kannst du in der Regel auch selbst am Ger\u00e4t w\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n<p>Arbeitest du den ganzen Tag <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/10-no-go-themen-am-arbeitsplatz-sde98334\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/10-no-go-themen-am-arbeitsplatz-sde98334\/\" target=\"_blank\">im B\u00fcro<\/a> am PC oder Notebook, kennst du es vielleicht auch: Wenn du <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/work-love-balance-die-schoensten-ideen-fuer-den-valentinstag-nach-feierabend-sde17870\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/work-love-balance-die-schoensten-ideen-fuer-den-valentinstag-nach-feierabend-sde17870\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">am Feierabend<\/a> das B\u00fcro bzw. den Schreibtisch verl\u00e4sst, machst du das Ger\u00e4t gar nicht mehr aus. Du l\u00e4sst es einfach weiterlaufen. Diese Angewohnheit sollte man ablegen, wenn man nicht unn\u00f6tige Energie verbrauchen will. Im B\u00fcro l\u00e4sst sich das auch ganz einfach \u00fcber <strong>einen gemeinsamen Steckdosenschalter<\/strong> regeln, der abends vor B\u00fcroschluss ausgeschaltet wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Und noch ein Fitness-Tipp: W\u00e4hle <strong>\u00f6fter mal die Treppe<\/strong> anstatt des Aufzugs. Das spart nicht nur Strom, es l\u00e4sst auch die Kilos purzeln.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1225\" height=\"857\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Energie-sparen-Arbeit-1.jpg\" alt=\"Vier Kollegen sitzen in hellem B\u00fcro am Schreibtisch und diskutieren unter gro\u00dfer Lampe\" class=\"wp-image-103548\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Energie-sparen-Arbeit-1.jpg 1225w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Energie-sparen-Arbeit-1-978x684.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Energie-sparen-Arbeit-1-768x537.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1225px) 100vw, 1225px\" \/><figcaption>Bildquelle: www.istockphoto.com \/ PeopleImages<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Spartipp_Licht_aus_LED_an\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">4. Spartipp: Licht aus? LED an!<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vor allem bei der Beleuchtung kann man auch im B\u00fcro viel Energie sparen. Wo es nur geht, sollten <strong>effiziente LED-Lampen<\/strong> zum Einsatz kommen. Nat\u00fcrlich ist auch jeder Mitarbeiter selbst gefragt, aufmerksam zu reagieren: Gew\u00f6hne dir an, darauf zu achten, dass du <strong>das Licht l\u00f6schst,<\/strong> wenn du einen Raum verl\u00e4sst. Strahlt <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/brainstorming-im-team-11-effiziente-methoden-zur-ideenfindung-sde88801\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/brainstorming-im-team-11-effiziente-methoden-zur-ideenfindung-sde88801\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">beim Teammeeting<\/a> im Konferenzraum die Sonne durch die gro\u00dfen Fenster, kannst du getrost die Deckenbeleuchtung auslassen. Generell muss es <strong>nicht immer k\u00fcnstliches Licht<\/strong> als Zusatz sein, wenn es drau\u00dfen noch taghell ist. Positiver Nebeneffekt: So manche Mittagspause in der B\u00fcrok\u00fcche ist deutlich gem\u00fctlicher, wenn du dein Gegen\u00fcber nicht in Neonlicht ausgeleuchtet betrachten musst.<\/p>\n\n\n\n<p>Sehr hilfreich sind in Unternehmen au\u00dferdem <strong>Bewegungssensoren,<\/strong> zum Beispiel in Fluren oder auf Toiletten. Sie sorgen daf\u00fcr, dass das Licht automatisch nach einer bestimmten &#8222;bewegungslosen&#8220; Zeit wieder verlischt. Auch dadurch lassen sich Stromkosten und Stromverbrauch senken &#8211; und du musst weniger mitdenken.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Spartipp_Stosslueften\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">5. Spartipp: Sto\u00dfl\u00fcften<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vorsicht, jetzt wird es frostig. Aber ab und an brauchen wir einfach <strong>etwas Frischluft und Sauerstoff<\/strong> am Arbeitsplatz, um <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/gesund-im-job-15-tipps-sde14662\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/gesund-im-job-15-tipps-sde14662\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">konzentriert und effektiv arbeiten<\/a> zu k\u00f6nnen. Da hilft nur eins: L\u00fcften! Das geht am energiesparendsten mit mehreren <strong>kurzen Sto\u00dfl\u00fcftungen<\/strong>, \u00fcber den Tag verteilt. Auf keinen Fall das Fenster dauerhaft auf Kippstellung belassen, denn damit heizt du quasi direkt zum Fenster hinaus. Am besten machst du, falls m\u00f6glich, <strong>einen kurzen Durchzug von ein bis zwei Minuten,<\/strong> und l\u00e4sst dar\u00fcber einen Schwung kalte, frische Luft herein. Anschlie\u00dfend schlie\u00dft du die Fenster wieder und legst vielleicht gleich noch eine kleine Bewegungseinheit ein, damit dir schnell wieder warm wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">Fazit<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Energiesparen fordert uns: Wir m\u00fcssen mitdenken, uns manchmal auch einschr\u00e4nken, und eventuell die Komfortzone verlassen. Doch die steigenden Preise und die aktuelle Knappheit bestimmter Rohstoffe durch die Energiekrise machen es n\u00f6tig, und der Klimawandel macht es schlichtweg zur Pflicht. Es macht Sinn, sowohl zuhause als auch im B\u00fcro Energie zu sparen. Die Bilanz am Ende kann sich sehen lassen: Weniger Energieverbrauch, niedrigere Kosten, ein reduzierter CO<sub>2<\/sub>-Aussto\u00df &#8211; und damit ein deutliches Plus f\u00fcr unsere Umwelt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#2b85b9\" class=\"has-inline-color\">FAQ &#8211; h\u00e4ufig gestellte Fragen<\/span><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie kann ich am Arbeitsplatz Energie sparen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nutze Kombiger\u00e4te (Kopierer, Drucker, Scanner in einem). Lasse den PC nach einer gewissen Zeit Inaktivit\u00e4t in den Ruhezustand \u00fcbergehen. Mache Sto\u00dfl\u00fcftungen. Du solltest regelm\u00e4\u00dfig Bewegungspausen einlegen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">Warum soll ich Energie im B\u00fcro sparen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Du verbringst sehr viel Zeit des Tages an deinem Arbeitsplatz. Deshalb lohnt es sich, dort Energie zu sparen. Damit schonst du nicht nur deinen Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Energie sparen ist Klimaschutz.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">Welche Tipps zum Energiesparen in der Arbeit gibt es?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Reduziere die Raumtemperatur um ein bis zwei Grad. Trinke warmen Tee. Mache das Licht nur an, wenn du es wirklich ben\u00f6tigst. Kippe keine Fenster. Ein zus\u00e4tzlicher Pullover sollte immer griffbereit liegen.<br\/><\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aktuelle_Jobangebote\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/\"><strong>Aktuelle Jobangebote<\/strong><\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<hr>\n\n<div id=\"suchwidgetErgebnisliste\"><\/div>\n<div id=\"StellenanzeigenSuchwidget\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<script>\n  var config = {\n    apiKey : 'FBEB08FBC7BB75349E26C51C530F79BF',\n    resultsPerPage : 3,\n    searchRadius : 60,\n    fulltext : null,\n    city : null,\n    category : null,\n    subCategories : null\n  };\n<\/script>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/app.stellenanzeigen.de\/widget\/init.js\"><\/script>\n\n<hr><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Energie sparen will aktuell jeder: Denn weniger Gas, Strom, Benzin und Wasser zu verbrauchen minimiert die Kosten, schont die Ressourcen bzw. 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