{"id":86505,"date":"2020-08-13T07:10:29","date_gmt":"2020-08-13T07:10:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/?p=86505"},"modified":"2023-04-17T09:13:15","modified_gmt":"2023-04-17T07:13:15","slug":"regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/","title":{"rendered":"Regeln f\u00fcrs Home-Office: Kinder brauchen Grenzen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Finde den Fehler in der Reihe: Arbeiten, Home-Office, Kinder.<\/strong> War gar nicht so schwer? M\u00f6chtest du produktiv im Home-Office arbeiten, geht das am besten: <strong>ohne Kinder.<\/strong> Jeder, der Nachwuchs hat, und in den letzten Monaten zu Home-Office mit parallel zu erledigender Kinderbetreuung gezwungen war, wird das sofort unterschreiben. Es hilft nichts: Wer beides unter einen Hut bekommen will, muss den Kindern zwangsl\u00e4ufig <strong>Grenzen setzen.<\/strong> Andernfalls drohen Chaos und Frust &#8211; bei allen Beteiligten.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_62 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#1_Regeln_fruehzeitig_aufstellen\" title=\"1. Regeln fr\u00fchzeitig aufstellen\">1. Regeln fr\u00fchzeitig aufstellen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#2_Kinder_duerfen_mitreden\" title=\"2. Kinder d\u00fcrfen mitreden\">2. Kinder d\u00fcrfen mitreden<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#3_Stundenplan_fuer_den_Tag\" title=\"3. Stundenplan f\u00fcr den Tag\">3. Stundenplan f\u00fcr den Tag<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#4_Regeln_fuers_harmonische_Miteinander\" title=\"4. Regeln f\u00fcrs harmonische Miteinander\">4. Regeln f\u00fcrs harmonische Miteinander<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#5_Konsequenz_lohnt_sich\" title=\"5. Konsequenz lohnt sich\">5. Konsequenz lohnt sich<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/regeln-fuers-home-office-kinder-brauchen-grenzen-sde86505\/#Aktuelle_Homeoffice-Jobs\" title=\"Aktuelle Homeoffice-Jobs\">Aktuelle Homeoffice-Jobs<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Das Problem: Du willst in Ruhe ungest\u00f6rt arbeiten, deine Kinder m\u00f6chten ihren Spa\u00df haben &#8211; und der kann wahlweise laut, wild oder auf deine Beteiligung ausgelegt sein. Das kollidiert nat\u00fcrlich. Mit viel gutem Zureden und dem Versuch, bei deinem Nachwuchs Verst\u00e4ndnis f\u00fcr deine Situation einzufordern, kannst du es nat\u00fcrlich probieren. <strong>Ob du damit allerdings dein Ziel erreichst? Fraglich.<\/strong> Beste Voraussetzung f\u00fcr ein m\u00f6glichst konfliktfreies Nebeneinander ist aber auf jeden Fall eines: das Aufstellen klarer Regeln, die allen Familienmitgliedern bekannt sind, und die f\u00fcr alle gelten. <strong>Hier ein kleiner Masterplan f\u00fcr mehr Frieden <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/home-office\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">im Home-Office<\/a> mit Familie.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_86510\" aria-describedby=\"caption-attachment-86510\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-86510\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Kind-978x653.jpg\" alt=\"Homeoffice mit Kind\" width=\"978\" height=\"653\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Kind-978x652.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Kind-768x512.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Kind-272x182.jpg 272w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Kind.jpg 1253w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-86510\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ kzenon<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Regeln_fruehzeitig_aufstellen\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">1. Regeln fr\u00fchzeitig aufstellen<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Planung ist das halbe Leben, das gilt sicherlich auch f\u00fcrs Home-Office mit Familie. <strong>Kinder brauchen Sicherheit<\/strong> und dazu geh\u00f6rt es auch, dass sie ungef\u00e4hr wissen, was auf sie zukommt. Besprich also fr\u00fchzeitig mit dem Nachwuchs, wann du im Home-Office arbeiten wirst, und wie der Tag dann aus deiner Sicht ablaufen soll. Beziehst du die <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/recht-auf-homeoffice-ich-will-kinderbetreuung-ein-kommentar-sde19544\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kinder<\/a> mit Vorlauf in deine \u00dcberlegungen mit ein, zeigen sie mehr Interesse daran, den Tag gemeinsam so zu planen, dass er f\u00fcr alle ein guter Tag wird. Manche Kinder sind auch stolz und f\u00fchlen sich richtig gro\u00df, wenn du mit ihnen zusammen einen <strong>&#8222;Masterplan f\u00fcrs famili\u00e4re Home-Office&#8220;<\/strong> aufstellst. Das funktioniert nat\u00fcrlich nur ab einem gewissen Alter der Kinder.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Kinder_duerfen_mitreden\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">2. Kinder d\u00fcrfen mitreden<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Setzt euch zusammen und erarbeitet <strong>ein kleines Regelwerk.<\/strong> Daf\u00fcr darf jedes Familienmitglied Vorschl\u00e4ge machen, welche Regeln f\u00fcr ihn wichtig sind. Ihr besprecht dann gemeinsam, wie sich diese Regeln umsetzen lassen, sodass es <strong>fair f\u00fcr jeden<\/strong> ist. Kinder sind hier oft mit Feuereifer bei der Sache. Der Vorteil: Hat der Nachwuchs das Gef\u00fchl, ernst genommen zu werden und mit entscheiden zu d\u00fcrfen, <strong>h\u00e4lt er sich sp\u00e4ter auch besser an die Vereinbarungen.<\/strong><\/p>\n<p>Was allerdings nicht funktioniert, ist ein Regelwerk \u00e0 la <em>&#8222;Papa arbeitet von 8 bis 17 Uhr und in dieser Zeit will er seine Ruhe haben und ungest\u00f6rt sein&#8220;<\/em>. Achtet darauf, <strong>den Bed\u00fcrfnissen beider Seiten &#8211; der Eltern- und der Kinderseite &#8211; gerecht zu werden,<\/strong> so gut es sich eben mit dem Home-Office vereinbaren l\u00e4sst. Das hei\u00dft f\u00fcr den Arbeitenden auf jeden Fall: Es muss immer mal wieder Pausen geben, in denen die Kinder auch kurz an erster Stelle stehen. Alles andere wird nicht funktionieren und ist auch nicht kindgerecht &#8211; und das muss es schlie\u00dflich sein, wenn du keine andere M\u00f6glichkeit der Kinderbetreuung hast.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Stundenplan_fuer_den_Tag\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">3. Stundenplan f\u00fcr den Tag<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Du sitzt ab 8 Uhr brav am Laptop, doch die Kinder l\u00fcmmeln bis 12.30 Uhr im Pyjama und mit ungeputzten Z\u00e4hnen im Wohnzimmer auf dem Sofa herum, essen Salzstangen, w\u00e4hrend sie Pok\u00e9mon-Karten einsortieren, und bauen sich anschlie\u00dfend einen Hindernisparcours aus Couchtisch, Sessel, Kissen und dem Lautsprecher der Stereoanlage, der nun in Rekordtempo absolviert werden muss. Womit dann auch der Ger\u00e4uschpegel in der Wohnung spontan steigt. <strong>Falls dir das egal ist und du dabei konzentriert arbeiten kannst &#8211; alles gut.<\/strong> H\u00e4ttest du aber gerne, dass deine Kinder sp\u00e4testens um 10 Uhr auch mal tagfertig gemacht sind, und dass die Lage akustisch nicht komplett eskaliert, wird es jetzt m\u00fchsam f\u00fcr dich, falls der Tag so wie beschrieben gestartet ist.<\/p>\n<figure id=\"attachment_86512\" aria-describedby=\"caption-attachment-86512\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-86512\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Tochter-978x652.jpg\" alt=\"Arbeiten von zuhause mit Kind\" width=\"978\" height=\"652\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Tochter-978x652.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Tochter-768x512.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Tochter-272x182.jpg 272w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Homeoffice-mit-Tochter.jpg 1254w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-86512\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ monkeybusinessimages<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Stelle einen Stundenplan f\u00fcr den Home-Office-Tag auf,<\/strong> in den du eintr\u00e4gst, was du in den jeweiligen Stunden machst &#8211; und was deine Kinder w\u00e4hrend dieser Zeit machen. Gerade Grundschulkinder wissen damit schon sehr gut umzugehen.<\/p>\n<p>Sie haben dann <strong>von 9 Uhr bis 9.15 Uhr<\/strong> Zeit im Bad, um sich fertig zu machen, w\u00e4hrend du deine E-Mails checkst. Anschlie\u00dfend starten die Kinder mit freier Puppen-, Lego- oder Puzzlezeit in den Tag, zum Beispiel <strong>bis 10.30 Uhr.<\/strong> Du selbst erledigst w\u00e4hrenddessen deine n\u00e4chsten Aufgaben im Home-Office. Es folgt <strong>von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr<\/strong> ein H\u00f6rspiel f\u00fcr die Kids; du hast Meeting. <strong>Um 11.30 Uhr<\/strong> trefft ihr euch und kocht gemeinsam Mittagessen, <strong>bis 12.30 Uhr.<\/strong> Schon ist der Vormittag rum.<\/p>\n<p><strong>Wichtig: Teile den Tag in relativ \u00fcberschaubare Einheiten auf, die f\u00fcr Kinder auch zu \u00fcberblicken sind.<\/strong> Und: Nimm dir Zeit f\u00fcr eine l\u00e4ngere Mittagspause, gemeinsam mit dem Nachwuchs. Die Kinder brauchen diese Aufmerksamkeit.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Regeln_fuers_harmonische_Miteinander\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">4. Regeln f\u00fcrs harmonische Miteinander<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Erste Voraussetzung daf\u00fcr, dass sich Kinder an Regeln halten, ist: <strong>Sie m\u00fcssen die Regeln kennen.<\/strong> Deshalb kommuniziere sie klar und deutlich, und erarbeite sie wie besprochen am besten gemeinsam im Familienrat.<\/p>\n<p>Hier ein paar Beispiele f\u00fcr Familienregeln, die im Home-Office gelten k\u00f6nnen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fixe Arbeitszeiten:<\/strong> Es gibt fest definierte Arbeitszeiten, und zu denen gilt: Bitte nicht st\u00f6ren! Oder nur im absoluten Notfall. Zus\u00e4tzlich kannst du Kernzeiten festlegen, zum Beispiel Meeting-Zeiten, w\u00e4hrend derer du auf keinen Fall unterbrochen werden willst. Hast du <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/home-office-einrichten-mehr-power-mit-feng-shui-co-sde86230\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ein Arbeitszimmer zuhause,<\/a> kann man ein Schild oder einen Zettel f\u00fcr die T\u00fcr basteln, welchen du dann einfach drau\u00dfen befestigst. Dann sehen die Kinder sofort: <em><strong>Jetzt ist kein Zutritt.<\/strong><\/em><br \/>\nNoch ein Tipp: Es hat sich bew\u00e4hrt, vorab im Familienkreis zu definieren, was ein <em><strong>&#8222;Notfall&#8220;<\/strong><\/em>\u00a0 ist. Erkl\u00e4re den Kindern, dass <em>&#8222;Durst&#8220;<\/em> nicht in diese Kategorie f\u00e4llt, solange sie dazu in der Lage sind, selbst zum K\u00fchlschrank oder Wasserhahn zu gehen und sich ein Glas Wasser einlaufen zu lassen.<\/li>\n<li><strong>Pausen sind wichtig:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/psychische-gesundheit-im-home-office-so-trainierst-du-deine-mentale-staerke-sde86480\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Nicht nur du brauchst Arbeitspausen,<\/a> auch deine Kinder brauchen deine Arbeitspausen. Denn in diesen musst du dich ihnen widmen. Haben sie zwischendurch das Gef\u00fchl, dass du dich mal wirklich nur auf sie fokussierst und Zeit f\u00fcr sie hast, spielen sie anschlie\u00dfend auch wieder besser allein. Plane f\u00fcr einen Home-Office-Tag mit Kind lieber mehrere Pausen ein. Am besten legst du diese vorab gemeinsam mit deinem Kind fest. \u00c4ltere Kinder k\u00f6nnen zeitliche Abl\u00e4ufe schon besser einsch\u00e4tzen und verstehen, was es bedeutet, wenn du <strong><em>&#8222;in einer Viertelstunde&#8220;<\/em> <\/strong>f\u00fcr sie da bist.<\/li>\n<li><strong>Geheimcodes:<\/strong> Ganz klar, es gibt zuhause Notf\u00e4lle, in denen du auch mal ein Meeting unterbrechen musst. Ist jemand abgest\u00fcrzt und hat sich ein Knie aufgeschlagen, rei\u00dfen sich die Geschwister im Wutanfall gegenseitig die Haare aus oder hat sich jemand versehentlich im WC eingesperrt und kommt nicht mehr raus, dann hei\u00dft es: <em><strong>Notfallplan!<\/strong><\/em>\u00a0 Vereinbare mit deinen Kindern zum Beispiel ein bestimmtes Klopfzeichen, mit dem sie dir an der B\u00fcrot\u00fcr signalisieren k\u00f6nnen, sie brauchen dich jetzt &#8211; unbedingt.<\/li>\n<li><strong>Mittagessen ist heilig:<\/strong> Ganz wichtig ist es, dass du nicht komplett in deiner Arbeit versinkst und alle anderen Tagesordnungspunkte dann munter von dir flexibel verschoben werden. Habt ihr in der Familie ausgemacht, dass von 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/fit-im-home-office-gesund-essen-sde18539\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mittagessen zubereitet<\/a> und verspeist wird, dann ist das auch so. <strong>H\u00e4ltst du dich nicht an deine Regeln, werden die Kinder sich bald auch nicht mehr an irgendetwas halten.<\/strong> Zudem l\u00f6st Hunger bei Kindern oft eine ganz fiese Art von Quengeln und unleidlich sein aus. Beuge also lieber rechtzeitig vor.<\/li>\n<li><strong>Achtung: Ruhest\u00f6rung!\u00a0Die Gong-Regel.<\/strong> Zu laut ist schlecht im Home-Office. Sind Kinder so richtig sch\u00f6n am Spielen, kann das aber oftmals einen unerw\u00fcnscht hohen L\u00e4rmpegel zur Folge haben. Ein kleiner Tipp: Schaffe dir einen gro\u00dfen Gong an. Wird es mal wieder lauter und lauter aus den Kinderzimmern, dann musst du nicht wild durchs Haus br\u00fcllen, sondern schl\u00e4gst einfach dreimal den Gong. Schon wissen alle, jetzt muss es wieder leiser werden.<\/li>\n<li><strong>Stay cool:<\/strong> Das ist wohl die hilfreichste aller Regeln. Eine gute Portion Gelassenheit musst du schon mitbringen, willst du einigerma\u00dfen stressfrei durchs Home-Office mit Kindern. Flippe nicht immer gleich aus, wenn nicht alle Regeln eingehalten werden und die Kinder nicht wie am Schn\u00fcrchen funktionieren. Bleibe vor allem ruhig, aber bestimmt &#8211; dann wirst du auch ernst genommen vom Nachwuchs. Als Regel gilt: Die Kinder versuchen sich, an die Regeln zu halten, Mama oder Papa versuchen, entspannt zu bleiben.<\/li>\n<li><strong>Priorit\u00e4ten setzen:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/effektiv-im-homeoffice-arbeiten-17-tipps-sde14668\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Home-Office<\/a> mit Kindern zuhause ist ganz klar <strong>eine Doppelbelastung.<\/strong> Also kann nicht alles so perfekt laufen, wie sonst, wenn du zuhause nicht arbeiten musst. Deshalb gilt: Ein paar Kr\u00fcmel auf dem Sofa sind kein Drama. Die Kinder d\u00fcrfen auch mal eine halbe Stunde l\u00e4nger an die Playstation. Und die Unordnung im Haus r\u00e4umen wir einfach sp\u00e4ter gemeinsam auf.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_86511\" aria-describedby=\"caption-attachment-86511\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-86511\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-978x653.jpg\" alt=\"Kind Mittagessen\" width=\"978\" height=\"653\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-978x652.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-1404x937.jpg 1404w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-768x512.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Mittagessen-Home-Office-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-86511\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ djedzura<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Konsequenz_lohnt_sich\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">5. Konsequenz lohnt sich<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Doch was passiert, wenn in deiner Familie zwar alle die Home-Office-Regeln kennen, <strong>sich aber niemand daran h\u00e4lt?<\/strong> Tja, dann hast du irgendetwas falsch gemacht. Wahrscheinlich hat es <strong>mit Konsequenz<\/strong> zu tun. Denn klar ist: F\u00fcr Kinder sind Grenzen auch dazu da, um sie auszutesten. Und dazu geh\u00f6rt nun einmal, die Erfahrung zu machen, was wohl passiert, wenn ich die rot markierte Linie \u00fcberschreite. Wichtig ist dann, dass deine Kinder auch merken, dass sie eine Regel gebrochen haben, und dass das nicht gut oder egal ist.<\/p>\n<p>Wenn das passiert, weise dein Kind in klarer und einfacher Sprache darauf hin. Am besten nimmst du direkt Bezug auf eure Vereinbarung:<\/p>\n<blockquote><p><em>&#8222;Wir haben doch ausgemacht, dass ich von 9 Uhr bis 10.30 Uhr in Ruhe arbeiten darf. In dieser Zeit hast du deine ungest\u00f6rte Lego-Spiel-Zeit, ich habe meine ungest\u00f6rte Arbeitszeit. Daran wollten wir uns doch beide halten, oder? Das war unser Deal.&#8220;<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Oftmals reicht es schon aus, die Kinder nochmal an die Regeln zu erinnern. Klappt es allerdings regelm\u00e4\u00dfig nicht mit den Vereinbarungen, kannst du nat\u00fcrlich auch <strong>zu sanfter Erpressung<\/strong> greifen: Die abendliche Kindersendung im Fernsehen oder die Tablet-Spielzeit am Nachmittag ist dann eben mal futsch, wenn die Regeln st\u00e4ndig gebrochen werden. Ob das p\u00e4dagogisch so sinnvoll ist, sei dahingestellt &#8211; <strong>es funktioniert aber erstaunlich gut.<\/strong><\/p>\n<p>Eines muss dir aber bewusst sein: Atmest du abends immer auf, wenn die Kids eine halbe Stunde vor dem Fernseher ruhiggestellt sind, ist das f\u00fcr dich nat\u00fcrlich eine Erleichterung. Hast du vorher angek\u00fcndigt, sie d\u00fcrfen diesen Abend nicht ferngucken, musst du das dann aber auch wirklich durchziehen &#8211; <strong>sonst nimmt dich bald niemand mehr ernst<\/strong> und dein Regelwerk ist f\u00fcr die Katz`.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">Fazit<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kindern Grenzen zu setzen ist ja generell schon eine Lebensaufgabe. Wer keine Kinder hat, redet immer leicht; erst wenn der eigene Nachwuchs da ist, wird man sich der st\u00e4ndigen Herausforderung und Anstrengung bewusst. Dabei gilt eben auch im Home-Office wie in vielen anderen Bereichen im Leben: Stellst du klare Regeln auf, ist es am besten, wenn die Kinder dabei mitsprechen d\u00fcrfen. Kommuniziere deutlich deine Bed\u00fcrfnisse und klaren Grenzen, sodass sie von den Kindern verstanden werden. Mache auch vorab klar, was die logischen Konsequenzen sind, wenn die Regeln nicht eingehalten werden. Es hat sich bew\u00e4hrt, Kindern auf Augenh\u00f6he zu begegnen. Dazu geh\u00f6rt aber auch, ihnen klar zu machen, dass bestimmte Grenzen nicht \u00fcberschritten werden d\u00fcrfen, damit es dir gut geht und du arbeiten kannst. Umgekehrt m\u00fcssen nat\u00fcrlich auch die Bed\u00fcrfnisse der Kinder in die Tagesplanung miteinflie\u00dfen.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aktuelle_Homeoffice-Jobs\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/home-office\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aktuelle Homeoffice-Jobs<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<div id=\"suchwidgetErgebnisliste\"><\/div>\n<div id=\"StellenanzeigenSuchwidget\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<p><script>\n  var config = {\n    apiKey : 'FBEB08FBC7BB75349E26C51C530F79BF',\n    resultsPerPage : 3,\n    searchRadius : 60,\n    fulltext : null,\n    city : null,\n    category : null,\n    subCategories : null\n  };\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/app.stellenanzeigen.de\/widget\/init.js\"><\/script><\/p>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Finde den Fehler in der Reihe: Arbeiten, Home-Office, Kinder. 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