{"id":88950,"date":"2021-07-26T07:00:12","date_gmt":"2021-07-26T07:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/?p=88950"},"modified":"2023-12-06T15:28:29","modified_gmt":"2023-12-06T14:28:29","slug":"dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir-sde88950\/","title":{"rendered":"Dein Inneres Team: Diese Pers\u00f6nlichkeiten stecken in dir"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">In Teams geht es nicht immer nur harmonisch zu, denn immerhin treffen hier viele unterschiedliche Pers\u00f6nlichkeiten mit verschiedensten Meinungen aufeinander. Sicher wei\u00dft du aus eigener Erfahrung, dass Abstimmungen in gro\u00dfen Arbeitsgruppen oft viel M\u00fche kosten. Die richtige Entscheidung zu finden ist nicht einfach, wenn es so viele Ansichten dazu gibt. D\u00fcrftest du die Entscheidung allein treffen, w\u00fcrde es jedenfalls schneller gehen. Aber ist das wirklich so? Nicht unbedingt. <strong>Denn auch wir haben bei jeder Entscheidung mit einem Team zu k\u00e4mpfen &#8211; unserem sogenannten &#8222;Inneren Team&#8220;.<\/strong> Was genau das bedeutet und wie du dieses Modell nutzen kannst, um deine Kommunikation zu verbessern, das erf\u00e4hrst du in diesem Artikel.<\/span><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_62 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir-sde88950\/#Was_ist_das_Innere_Team\" title=\"Was ist das Innere Team?\">Was ist das Innere Team?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir-sde88950\/#Die_Teammitglieder\" title=\"Die Teammitglieder\">Die Teammitglieder<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir-sde88950\/#Teamwork_Eine_Uebung\" title=\"Teamwork: Eine \u00dcbung\">Teamwork: Eine \u00dcbung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/dein-inneres-team-diese-persoenlichkeiten-stecken-in-dir-sde88950\/#Aktuelle_Jobangebote\" title=\"Aktuelle Jobangebote\">Aktuelle Jobangebote<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_das_Innere_Team\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">Was ist das Innere Team?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Wir alle tragen unterschiedliche <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/das-big-five-modell-wie-du-durch-die-entschluesselung-deiner-persoenlichkeit-deinen-traumjob-findest-sde87908\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pers\u00f6nlichkeitsanteile,<\/a> Meinungen oder auch innere Stimmen in uns. <strong>Diese bezeichnet der Hamburger Psychologe Friedemann Schulz von Thun als das &#8222;Innere Team&#8220;.\u00a0<\/strong> Wenn wir denken, kommunizieren wir mit diesem Inneren Team und streiten uns mit ihm, um die richtige Entscheidung zu f\u00e4llen. Denn wie auch mit deinem Team in der Arbeit sind sich nicht immer alle Mitglieder einig und haben teils sehr unterschiedliche Meinungen. <strong>Dies f\u00fchrt zu inneren Konflikten.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Die verschiedenen Stimmen oder Pers\u00f6nlichkeitsanteile stehen f\u00fcr unsere unterschiedlichen Bed\u00fcrfnisse und werden nach Friedemann Schulz von Thun &#8222;Teammitglieder&#8220; genannt. Sie alle besitzen individuelle Eigenschaften, <strong>wobei einige Anteile gut miteinander auskommen, w\u00e4hrend andere sich \u00fcberhaupt nicht vertragen.<\/strong> Ganz so also, wie es bei dir in der Arbeit abl\u00e4uft.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Je besser unsere Teammitglieder miteinander zusammenarbeiten, desto besser und klarer k\u00f6nnen wir kommunizieren und desto leichter f\u00e4llt es uns, Entscheidungen zu treffen.<strong> Innere Zerrissenheit ist anstrengend und verschwendet viel Energie.<\/strong> Zudem ist es auch f\u00fcr Au\u00dfenstehende ersichtlich, wenn wir nicht mit uns im Reinen sind. Damit aus deinen inneren Teammitgliedern ein gut funktionierendes Team wird und du davon profitieren kannst, <strong>solltest du das Modell genau verstehen.<\/strong><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_88983\" aria-describedby=\"caption-attachment-88983\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-88983\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-909303600-978x652.jpg\" alt=\"Inneres Team - stellenanzeigen.de - careeasy Karriemagazin\" width=\"978\" height=\"652\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-909303600-978x652.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-909303600-768x512.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-909303600-272x182.jpg 272w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-909303600.jpg 1254w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-88983\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ AndreyPopov<\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Teammitglieder\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">Die Teammitglieder<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Jeder Mensch hat sein eigenes, ganz individuelles inneres Team. Wie bei <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/teamstruktur-welche-rolle-spielst-du-in-deinem-team-sde86076\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">deinem Team in der Arbeit<\/a> auch, gibt es <strong>Mitglieder, die gerne im Vordergrund stehen und solche, die nicht gern in den Mittelpunkt treten.<\/strong> In unterschiedlichen Situationen kommen unterschiedliche Anteile zum Vorschein. Es gibt mutige und risikoaffine Anteile, sch\u00fcchterne, \u00e4ngstliche, neugierige, selbstbewusste und viele mehr. Jeder dieser Anteile ist quasi eine eigene Person, <strong>was Schulz von Thun als &#8222;innere Pluralit\u00e4t&#8220; bezeichnet. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Diese innere Pluralit\u00e4t ist nichts Schlechtes, denn sie bewahrt uns davor, zu vorschnellen Schl\u00fcssen zu kommen oder Fehlentscheidungen zu treffen. <strong>Auf der anderen Seite verlangsamt sie unsere Entscheidungen nat\u00fcrlich deutlich,<\/strong> macht es uns schwerer, eine Wahl zu treffen und l\u00e4sst uns in manchen Situationen schlichtweg unauthentisch erscheinen, weil wir selbst nicht so genau wissen, was wir jetzt eigentlich wollen.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Auch wenn jeder eine andere Zusammensetzung aus Teammitgliedern hat, so gibt es laut Schulz von Thun doch welche, die immer wieder auftauchen. Dazu geh\u00f6ren beispielsweise:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Teamleitung:<\/strong> Moderator des Teams und \u00fcbernimmt die <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/fuehrungskraft-werden-fragen-fuer-kuenftige-vorgesetzte-sde15460\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">F\u00fchrungsrolle.<\/a><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Stammspieler:<\/strong> Bestimmen die Au\u00dfenwirkung eines Menschen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Au\u00dfenseiter:<\/strong> Pers\u00f6nlichkeitsanteile, die nur selten zum Vorschein kommen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Feindliche Antagonisten:<\/strong> Zwei Mitglieder mit gegens\u00e4tzlichen Standpunkten.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Sp\u00e4tmelder:<\/strong> Melden sich erst dann zu Wort, wenn das &#8222;Meeting&#8220; schon vorbei ist.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Leise Zaghafter:<\/strong> Kommt erst dann zum Vorschein, wenn man sich Zeit nimmt und ruhiger wird.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>W\u00e4chter:<\/strong> Verhindert, dass bestimmte Dinge gesagt werden und unterdr\u00fcckt andere Teammitglieder.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>Widersacher:<\/strong> Verursachen st\u00e4ndig Probleme und machen alles und jeden nieder, vor allem das Individuum selbst.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Der <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/teamleiter-in\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Teamleiter\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Teamleiter<\/a> unseres inneren Teams sind immer wir selbst. Als Oberhaupt bestimmen wir letztendlich, welche Meinung z\u00e4hlt. Dennoch ist es ratsam, alle Stimmen zu Wort kommen zu lassen und wahrzunehmen, <strong>da so die beste L\u00f6sung gefunden werden kann und die &#8222;Teamentwicklung&#8220; gef\u00f6rdert wird,<\/strong> sodass wir in unseren Entscheidungen und unserer Kommunikation immer klarer und eindeutiger werden.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_88981\" aria-describedby=\"caption-attachment-88981\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-88981\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-1214476576-978x652.jpg\" alt=\"Inneres Team - stellenanzeigen.de - careeasy Karriemagazin\" width=\"978\" height=\"652\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-1214476576-978x652.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-1214476576-768x512.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-1214476576-272x182.jpg 272w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/iStock-1214476576.jpg 1254w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-88981\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ AaronAmat<\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Teamwork_Eine_Uebung\"><\/span><span style=\"color: #2b85b9;\">Teamwork: Eine \u00dcbung<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Damit die innere Teamarbeit in Zukunft besser funktioniert, kannst du einmal folgende \u00dcbung ausprobieren. So lernst du die einzelnen Aspekte oder Stimmen sofort besser kennen.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Nimm dir einen Stift und ein Papier und schreibe in die Mitte <strong>das Thema, zu dem du eine Entscheidung treffen m\u00f6chtest.<\/strong> Sobald du n\u00e4mlich \u00fcber diese nachdenkst, berufst du automatisch<strong> eine &#8222;innere Teamkonferenz&#8220; <\/strong>ein.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">\u00dcberlege dir anschlie\u00dfend, <strong>welche verschiedenen Teammitglieder<\/strong> es in deinem Team gibt und wer sich alles zu dem Thema \u00e4u\u00dfern m\u00f6chte. Was sind die lauten, dominanten und was die leisen, zur\u00fcckhaltenden Stimmen? H\u00f6r in dich hinein, <strong>identifiziere die unterschiedlichen Aspekte und Meinungen.<\/strong> Hierbei kann es selbstverst\u00e4ndlich sehr kontr\u00e4re Ansichtsweisen geben, wobei du als Teamleiter immer sachlich und neutral bleiben solltest.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Im n\u00e4chsten Schritt gibst du jeder Stimme <strong>einen passenden Namen<\/strong> und notierst dir diesen, gemeinsam mit der jeweiligen Aufgabe des Mitglieds, auf das Blatt Papier.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Du bist die <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/management-by-what-fuehrungsstile-im-ueberblick-sde6656\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">F\u00fchrungskraft<\/a> &#8211; deshalb ist es deine Aufgabe,<strong> die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der jeweiligen Mitglieder zu erkennen.<\/strong> Auf welche Stimme h\u00f6rst du meistens und welche ignorierst du normalerweise? Hat diese Stimme vielleicht auch etwas Wichtiges zu sagen?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Versuche eine L\u00f6sung f\u00fcr dein Problem zu finden. <strong>Einen Kompromiss,<\/strong> der mehrere Meinungen miteinander verbindet. Hole dir anschlie\u00dfend nochmal <strong>die Zustimmung aller Mitglieder<\/strong> ein und \u00fcberlege dir, wie du dein inneres Team organisieren kannst, damit es in Zukunft besser zusammenarbeitet.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Auch wenn sich dieses Vorgehen f\u00fcr viele vielleicht erst einmal kindisch oder gar esoterisch anh\u00f6rt, <strong>so hat es psychologisch betrachtet einige Vorteile.<\/strong> Durch das Akzeptieren der eigenen Pluralit\u00e4t vernachl\u00e4ssigt man keine seiner Bed\u00fcrfnisse, nur um schnell eine Entscheidung zu treffen. Das Ergebnis ist letzten Endes sehr viel authentischer und dies wiederum f\u00fchrt zu einer <strong>h\u00f6heren Selbstzufriedenheit.<\/strong><\/span><\/p>\n<h3 style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #2b85b9;\"><strong>Fazit<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Jeder Mensch besitzt unterschiedliche Pers\u00f6nlichkeitsanteile, die unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse ausdr\u00fccken. Das Modell des Inneren Teams hat den Sinn, diese verschiedenen Aspekte zu verstehen und zu identifizieren. Es ist wichtig, allen Stimmen einen Raum zu geben und einzelne Teile nicht konsequent auszublenden, da dies auf Dauer der <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/psychische-gesundheit-im-home-office-so-trainierst-du-deine-mentale-staerke-sde86480\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">psychischen Gesundheit<\/a> schadet. Sobald wir unsere inneren Konflikte gel\u00f6st haben, kommunizieren wir klarer und treffen schnellere und authentischere Entscheidungen.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">Quellen und Referenzen:<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #333333;\">teachsam.de, schulz-von-thun.de<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Schulz v. Thun, F. (2007) Miteinander reden 3 \u2013 Das innere Team und situationsgerechte Kommunikation, 16. Auflage, Rowohlt, Hamburg<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aktuelle_Jobangebote\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aktuelle Jobangebote<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<div id=\"suchwidgetErgebnisliste\"><\/div>\n<div id=\"StellenanzeigenSuchwidget\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<p><script>\n  var config = {\n    apiKey : 'FBEB08FBC7BB75349E26C51C530F79BF',\n    resultsPerPage : 3,\n    searchRadius : 60,\n    fulltext : null,\n    city : null,\n    category : null,\n    subCategories : null\n  };\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/app.stellenanzeigen.de\/widget\/init.js\"><\/script><\/p>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Teams geht es nicht immer nur harmonisch zu, denn immerhin treffen hier viele unterschiedliche Pers\u00f6nlichkeiten mit verschiedensten Meinungen aufeinander. 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