{"id":89225,"date":"2021-08-30T07:00:55","date_gmt":"2021-08-30T07:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/?p=89225"},"modified":"2024-01-25T11:16:40","modified_gmt":"2024-01-25T10:16:40","slug":"heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/","title":{"rendered":"Heimlich schwanger im B\u00fcro: So merkt es keiner"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\">Die Neuigkeit ist noch ganz frisch und nur du und dein Liebster wissen von deiner Schwangerschaft? Damit das in der n\u00e4chsten Zeit auch so bleibt und vor allem im B\u00fcro kein Fr\u00fchwarnsystem ungewollt die Alarmglocken schrillen l\u00e4sst, kommen hier <strong>5 Tipps f\u00fcr dich, wie du eine Schwangerschaft im Anfangsstadium am Arbeitsplatz perfekt verheimlichen kannst.<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_62 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#1_Verhalte_dich_moeglichst_unauffaellig\" title=\"#1: Verhalte dich m\u00f6glichst unauff\u00e4llig\">#1: Verhalte dich m\u00f6glichst unauff\u00e4llig<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#2_Essen_und_Trinken\" title=\"#2: Essen und Trinken\">#2: Essen und Trinken<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#3_Tipps_gegen_Uebelkeit\" title=\"#3: Tipps gegen \u00dcbelkeit\">#3: Tipps gegen \u00dcbelkeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#4_Platzprobleme\" title=\"#4: Platzprobleme\">#4: Platzprobleme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#5_Andeutungen_geschickt_parieren\" title=\"#5: Andeutungen geschickt parieren\">#5: Andeutungen geschickt parieren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/heimlich-schwanger-im-buero-so-merkt-es-keiner-sde89225\/#Aktuelle_Jobangebote\" title=\"Aktuelle Jobangebote\">Aktuelle Jobangebote<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Besonders in den ersten 12 Wochen einer Schwangerschaft ist leider die Gefahr, das Kind zu verlieren, relativ hoch. Es macht deshalb durchaus Sinn, sein weiteres Umfeld wie Arbeitskollegen und Bekannte erst <strong>fr\u00fchestens nach ca. 3 Monaten<\/strong> in die freudige Botschaft einzuweihen. <\/span><\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Einen Pflichttermin, ab wann man den Arbeitgeber informieren muss, gibt es nicht.<\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Wichtig: Wird dir gek\u00fcndigt, obwohl du bereits schwanger bist, aber du hast es bei deinem Arbeitgeber noch nicht \u00f6ffentlich gemacht, <strong>droht dir kein Nachteil.<\/strong> Du hast dann noch <strong>maximal zwei Wochen Zeit,<\/strong> deinen Arbeitgeber \u00fcber deine Schwangerschaft offiziell zu informieren. Auch dann greift f\u00fcr dich der besondere <strong><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/kuendigungsschutz-in-der-schwangerschaft-sde116550\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">K\u00fcndigungsschutz in der Schwangerschaft<\/a><\/strong> und die K\u00fcndigung ist nicht wirksam!<\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Verhalte_dich_moeglichst_unauffaellig\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">#1: Verhalte dich m\u00f6glichst unauff\u00e4llig<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Privat schaffst du es kaum, <strong>dieses Dauergrinsen<\/strong> aus deinem Gesicht zu bekommen? Deine Sache. M\u00f6chtest du aber vermeiden, dass dich deine lieben Kollegen sp\u00e4testens mittags fragen, was denn eigentlich los sei und warum du heute so extrem gut drauf w\u00e4rst, dann rei\u00df dich zusammen! Auch, wenn es schwerf\u00e4llt: Unterziehe dich und deine Mimik immer wieder mal <strong>einem kleinen Selbstcheck<\/strong> und pr\u00fcfe, wie du auf andere wirkst. Versuche, dich <strong>so normal wie m\u00f6glich<\/strong> zu verhalten. Dazu geh\u00f6rt nat\u00fcrlich auch, dass du in der Mittagspause nicht nach Wickelkommoden und Mini-Strampeln googelst. Genie\u00dfe dein Gl\u00fcck zun\u00e4chst einmal im Stillen \u2013 oder gemeinsam mit deinem Partner.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Tipp: Hast du dich bereits unvorsichtigerweise verd\u00e4chtig gemacht, darfst du ruhig einmal <strong>zu einer Notl\u00fcge<\/strong> greifen. Erz\u00e4hle ausschweifend von deinem Alkoholexzess am letzten Wochenende, das d\u00fcrfte Zweifler wieder zur Raison bringen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_114217\" aria-describedby=\"caption-attachment-114217\" style=\"width: 978px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-114217 size-medium\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geheimnis-Buero-978x671.jpg\" alt=\"Heimlich schwanger\" width=\"978\" height=\"671\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geheimnis-Buero-978x671.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geheimnis-Buero-768x527.jpg 768w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geheimnis-Buero.jpg 1236w\" sizes=\"(max-width: 978px) 100vw, 978px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-114217\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ Feodora Chiosea<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Essen_und_Trinken\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">#2: Essen und Trinken<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Klar ist: Im Laufe einer Schwangerschaft k\u00f6nnen sich deine spontanen Gel\u00fcste recht flott \u00e4ndern. Wer jetzt Bock auf <strong>Essiggurke mit Nutella-Dip<\/strong> hat, sollte diese Vorliebe nicht im B\u00fcro ausleben. Davon abgesehen gibt es nun aber jede Menge Dinge, die werdende M\u00fctter nach Arztempfehlung eher meiden sollten: Rohen Fisch (Sushi, Lachs, \u2026), Rohmilchk\u00e4se, rohe Wurst (Salami) \u2013 da kann es beim <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/fit-im-home-office-gesund-essen-sde18539\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Team-Mittagessen<\/a> schon mal auffallen, wenn du <strong>nicht zu deiner Lieblingspizza<\/strong> greifst. Mache hier so wenig Aufhebens wie n\u00f6tig und w\u00e4hle von vornherein Gerichte, die du essen darfst. <strong>Sonderbestellungen (\u201eAber bitte ohne Salami!\u201c) machen verd\u00e4chtig!<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Hinzu kommt: Jetzt musst du nat\u00fcrlich <strong>komplett auf Alkohol verzichten.<\/strong> In vielen Branchen steht <strong>deiner B\u00fcro-Abstinenz<\/strong> jedoch mit dem leckeren Pitch-Prosecco (St\u00f6\u00dfchen!) \u00fcber den coolen Sundowner auf der Firmenterrasse bis hin zum gepflegten Feierabendbierchen im Kollegenkreis so einiges Alkoholische im Wege. Halten sich solche Events in Grenzen, so kann schon mal die klassische <strong><em>\u201eIch nehm grad noch Antibiotika\u201c<\/em>-Ausrede<\/strong> f\u00fcrs Erste helfen. Auch immer gut: <strong>das Auto auf dem Parkplatz,<\/strong> mit dem du noch den Nachhauseweg antreten musst &#8211; selbstverst\u00e4ndlich mit 0,0-Promille.<\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Tipps_gegen_Uebelkeit\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">#3: Tipps gegen \u00dcbelkeit<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Leider haben vor allem zu Beginn der Schwangerschaft viele Schwangere <strong>mit \u00dcbelkeit zu k\u00e4mpfen.<\/strong> Vor allem morgens ist es oft ein Kampf, bis der Kreislauf einigerma\u00dfen in Schwung kommt. Falls du nicht unter extremer \u00dcbelkeit mit st\u00e4ndigem Erbrechen leidest, helfen dir vielleicht <strong>ein paar kleine Tricks:<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><strong>Fr\u00fchst\u00fccke morgens zuhause,<\/strong> auch wenn es dir schwerf\u00e4llt. Du solltest unbedingt etwas Kleines essen, damit der Magen etwas zu tun bekommt und dein <strong>Blutzuckerspiegel steigt.<\/strong> Zumindest ein Zwieback sollte es schon sein.<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Auch <strong>eine Kanne ges\u00fc\u00dfter Tee<\/strong> am Schreibtisch kann die \u00dcbelkeit am Vormittag verscheuchen oder zumindest ertr\u00e4glicher machen.<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Halte in deiner Handtasche immer <strong>etwas zum Snacken<\/strong> wie N\u00fcsse oder Rohkost bereit. Das kann den Blutzuckerspiegel vor allzu gro\u00dfen Schwankungen bewahren. Damit es nicht zu auff\u00e4llig wird, drapiere die Snacks nicht auf deinem Schreibtisch. <strong>Greife lieber ab und an heimlich in deine Tasche<\/strong> unter dem Tisch.<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Hast du mit einem \u00fcbers\u00e4uerten Magen zu k\u00e4mpfen, dann versuche einmal, <strong>trockene Haferflocken zu kauen.<\/strong> Die Flocken binden die Magens\u00e4ure und k\u00f6nnen somit auch Sodbrennen vorbeugen.<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Vielen Schwangeren hilft auch <strong>Ingwer gegen die \u00dcbelkeit.<\/strong> Du kannst ihn in vielen verschiedenen Varianten zu dir nehmen: als Tee, als Kaubonbon, als Konfekt oder auch in Tablettenform.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\">Hat es dich jedoch arg erwischt und du kommst einige Wochen lang einfach morgens nicht aus dem Haus, ohne dich \u00fcbergeben zu m\u00fcssen, dann hilft nur eins: <strong>Mache dich etwas sp\u00e4ter als gew\u00f6hnlich auf in die Arbeit.<\/strong> Eine gute Ausrede wird dir schon einfallen, zum Beispiel dein neu entdecktes Faible f\u00fcr die Fr\u00fchsport-Joggingrunde oder ein Guten-Morgen-Yoga-Kurs.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Ab und an hilft vermutlich alles nichts: Bevor du dir auf der B\u00fcrotoilette die Bl\u00f6\u00dfe geben musst, <strong>gehe lieber mal fr\u00fcher nach Hause.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wer-bekommt-ein-beschaeftigungsverbot-in-der-schwangerschaft-sde17986\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Wer ein Besch\u00e4ftigungsverbot in der Schwangerschaft erh\u00e4lt, erf\u00e4hrst du hier.<\/strong><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_89232\" aria-describedby=\"caption-attachment-89232\" style=\"width: 1235px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-89232\" src=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Schwangerschaft-verheimlichen.jpg\" alt=\"Schwanger im B\u00fcro\" width=\"1235\" height=\"848\" srcset=\"https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Schwangerschaft-verheimlichen.jpg 1235w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Schwangerschaft-verheimlichen-978x672.jpg 978w, https:\/\/careeasy.prod.tenhil.io\/careeasy\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Schwangerschaft-verheimlichen-768x527.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1235px) 100vw, 1235px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-89232\" class=\"wp-caption-text\">Bildquelle: www.istockphoto.com \/ shutter_m<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Platzprobleme\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">#4: Platzprobleme<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Niemand am Arbeitsplatz soll von deiner Schwangerschaft erfahren, aber so langsam <strong>zwickt der Hosenbund merklich?<\/strong> Tja, alle Frauen, die sich bislang sehr k\u00f6rperbetont gekleidet haben, stehen jetzt vor einem Problem. Da helfen nur ein paar Tricks und geschickte Kleidung. In den ersten Monaten braucht man in der Regel <strong>noch keine Schwangerschaftsmode,<\/strong> trotzdem k\u00f6nnen vor allem (enge) Jeans zum Hindernis werden.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><em><span style=\"color: #2b85b9;\"><strong><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"> Abhilfe schafft der Haargummi-Trick:<\/span><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><em><span class=\"MsoSubtleEmphasis\">Einfach einen elastischen Haargummi um den Hosenknopf legen, dann das andere Gummiende einmal durch das Hosenloch ziehen und wieder auf der anderen Seite um den Knopf schlingen. Schon schlie\u00dft die Jeans und du hast ein paar &#8211; dehnbare &#8211; Zentimeter Bundweite gewonnen.<\/span><\/em><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\">Jetzt brauchst du nur noch <strong>ein Oberteil, das locker und etwas l\u00e4nger \u00fcber den Bund f\u00e4llt,<\/strong> und keiner merkt etwas: Du tr\u00e4gst schlie\u00dflich weiterhin deine normalen Hosen! In dieser Zeit bieten sich vor allem <strong>Tuniken oder weitere Blusen<\/strong> f\u00fcrs B\u00fcro an. Alle, bei denen es im Arbeitsumfeld etwas schicker zugeht, m\u00fcssen auch nicht verzweifeln: Gerade im Anfangsstadium der Schwangerschaft reicht es meist aus, sich &#8222;normale&#8220; Sachen <strong>eine Nummer gr\u00f6\u00dfer<\/strong> zu kaufen. Falls nicht: Mittlerweile gibt es ja auch jede Menge stylische Mode f\u00fcr werdende M\u00fctter.<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/schwanger-im-buero-das-tut-dir-jetzt-gut-sde17588\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mehr Tipps, was dir in der Schwangerschaft den B\u00fcroalltag erleichtert, findest du in diesem Artikel.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Andeutungen_geschickt_parieren\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">#5: Andeutungen geschickt parieren<\/span><\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Irgendwann jedoch kommt in der Regel das Thema Schwangerschaft doch mal aufs Tableau. Manchmal ist es die (schwangerschaftserfahrene) Kollegin, die einen<strong> wissend anl\u00e4chelt<\/strong> und meint: <em>&#8222;Du hast so weiche Gesichtsz\u00fcge bekommen und siehst aus wie das bl\u00fchende Leben: Sag mal, gibt es da etwas, was ich wissen sollte?&#8220;<\/em> Oder aber <strong>der Chef wird misstrauisch,<\/strong> weil du in letzter Zeit so <strong>schrecklich vergesslich<\/strong> geworden bist, \u00f6fter sp\u00e4ter ins B\u00fcro kommst und du halt einfach &#8222;im richtigen Alter&#8220; bist?\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Jetzt musst du \u00fcberlegen, wie du solche Andeutungen parieren willst. Nat\u00fcrlich kannst du eine enge Kollegin ins Vertrauen ziehen, aber Vorsicht: <strong>B\u00fcrow\u00e4nde sind oft d\u00fcnner als man denkt, und vor allem sehr durchl\u00e4ssig f\u00fcr Ratsch und Tratsch.<\/strong> Auf jeden Fall vermeiden solltest du, dass dein Chef \u00fcber sieben Ecken von deiner Schwangerschaft erf\u00e4hrt. Deshalb ist der sicherste Weg, es <strong>zun\u00e4chst deinem Vorgesetzten<\/strong> mitzuteilen, und erst im Anschluss daran mit den Kollegen zu sprechen.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Es ist auf jeden Fall okay, wenn du die eine oder andere Andeutung auf eine m\u00f6gliche Schwangerschaft deinerseits <strong>einfach ignorierst, emp\u00f6rt zur\u00fcckweist oder negierst.<\/strong> Eine Schwangerschaft ist etwas so Pers\u00f6nliches und Privates, dass <strong>allein du entscheidest,<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/careeasy\/schwanger-wann-sage-ich-es-meinem-chef-sde17737\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">wann du sie \u00f6ffentlich machst.<\/a><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\"><strong>Notl\u00fcgen sind hier absolut erlaubt.\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Tipp: <strong>Ein frecher Spruch oder Witz als Entgegnung<\/strong> nimmt dem Fragenden oft den Wind aus den Segeln. Erw\u00e4hne einfach ganz direkt, dass du in letzter Zeit einfach zu viele Kalorien zu dir nimmst und schon einige Kilo zugelegt hast. Dein Partner w\u00fcrde sich auch schon beschweren. <strong>Der Peinlichkeitsfaktor<\/strong> ist dann f\u00fcr dein Gegen\u00fcber so hoch, dass er oder sie mit Sicherheit schnell verstummt.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"MsoNormal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><span class=\"MsoSubtleEmphasis\" style=\"color: #2b85b9;\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Fazit<\/span><\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\"><span class=\"MsoSubtleEmphasis\"><span style=\"mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; font-style: normal;\"><span style=\"mso-spacerun: yes;\">Die meisten Schwangeren warten ab, bevor sie dem Arbeitgeber und dem Kollegenkreis mitteilen, dass sie ein Baby erwarten. Klassischerweise lassen viele die ersten zw\u00f6lf Wochen in Heimlichkeit verstreichen. Mit ein paar Tricks und Tipps kannst du deinen Zustand ganz gut f\u00fcr die erste Zeit verbergen. Und irgendwann d\u00fcrfen sich dann alle mit dir gemeinsam freuen.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aktuelle_Jobangebote\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.stellenanzeigen.de\/jobs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aktuelle Jobangebote<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<div id=\"suchwidgetErgebnisliste\"><\/div>\n<div id=\"StellenanzeigenSuchwidget\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<p><script>\n  var config = {\n    apiKey : 'FBEB08FBC7BB75349E26C51C530F79BF',\n    resultsPerPage : 3,\n    searchRadius : 60,\n    fulltext : null,\n    city : null,\n    category : null,\n    subCategories : null\n  };\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/app.stellenanzeigen.de\/widget\/init.js\"><\/script><\/p>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Neuigkeit ist noch ganz frisch und nur du und dein Liebster wissen von deiner Schwangerschaft? 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